作为一个节省的银，我把打豆浆滤出来的黄豆和鹰嘴豆渣留了下来，也不知为什么豆浆机打不了鹰嘴豆，所以大部分豆渣是鹰嘴豆的豆子，灰常有营养的，做了三文治的夹心，哈哈，好省钱～
过滤出来的豆泥还是有很多水分，需要放橄榄油炒一下，如果想香一点的就放黄油，炒得差不多时就加盐和黑胡椒，继续炒
炒香了豆泥后抹在面包上，看起来有点像土豆泥哦
切好，上盘
三文治可以夹芝士片、鸡蛋等，随君喜欢😍
