素美味

素美味的做法
11人浏览0人收藏
收藏

素美味的做法说明

天天愁吃什么, 看见什么都不想吃,来道颜色缤纷素美味,味道好,食材简单,10分钟搞定,营养健康。

素美味的食材和调料

胡萝卜1根
西红柿一个
黄瓜1根
紫甘蓝半个
青椒1根
一瓣
适量
蚝油适量
黑胡椒粉适量
适量

素美味的做法步骤

  1. 第1步.素美味的做法步骤 第1步

    胡萝卜、黄瓜切成片,首先斜着把它们切成一小段一小段的,然后把一小段放平再切就是下图的样子。

  2. 第2步.素美味的做法步骤 第2步

    柿子切成8份,紫甘蓝和青椒切丝,蒜切片待用。热锅加油稍微多加一点,油热七分时放点黑胡椒粉,然后放西红柿,翻炒两下后放胡萝卜翻炒两次再放其它,随后放盐和蚝油,炒到蔬菜把西红柿汁吸收差不多了,就可以放蒜炒一下,熄火放鸡精,装盘。

  3. 第3步.素美味的做法步骤 第3步

    味道和新三鲜有点像,不过比那更好吃些。

小贴士

胡萝卜遇油 才能产生更高的营养价值!

相关分类

相关菜谱

家常菜快手菜下饭菜早餐肉菜查看所有菜谱分类
返回主页