在这个寂静的下午，
阳光忽明忽暗，投下或明或暗的影；
光亮处，暖暖的，
忍不住的，想要抓住的时光，美好～
于是，飘香满屋～
一个酸甜酥软的草莓酸奶杂粮燕麦挞，
一杯温暖的手冲咖啡☕️
不辜负时光。。
1.所需食材及抹了油的蛋挞模具5个
2.把除了草莓之外的食材放在一起，
3.搅拌均匀，按压结实
4.再一个一个均匀的放入模具中，按压成型，中间略低，四周略高
5.烤箱200度预热5分钟，中层上下火，200度烤15分钟即可。
6.脱模，
7.放入原味酸奶，摆上草莓即可
飘香满屋，
酸甜酥软中的奶香，
寂静美好的下午， 享受下午茶的时光， 追求一种积极向上的精神和健康的饮食方式， 这是一种态度。。
青豆粉，亚麻籽粉，南瓜籽粉，现磨的那种。
提倡少油，少糖，食物多样与粗细搭配的饮食方式。