方法1:把鸡腿全部去皮，然后再几腿上用牙签或者叉子扎几个小孔以便入味，把这些材料全部倒进去腌制30分钟， 方法2:也可以直接把生姜大蒜炒香之后把材料倒入直接加水莫过鸡腿然后按上预约键，我是预约了三个半小时，出去一趟回来就可以吃了
出炉啦
方便快手低脂
