
我们常常习惯看他人的外在风光,孰不知,看起来幸福的人,心里也有难言的苦衷;时常微笑的人,心里也有难解的不如意。炫耀生活的人,正是忽视了内心的充实和精神的富有;闪耀锋芒的人,还是不明白大智若愚、大巧若拙。幸福如饮水,冷暖自知。所以,看风光你是他人的过客,观内心你才是生命的主人。自己的幸福,首先在自己的心中。

煮鸡蛋,蛋白捣碎

吐司切边压平

不要切断

四角向中心拉起

牛油果将果肉挖出加少许盐或黑胡椒碾成泥状与鸡蛋白混合搅拌

我切的不够碎有点难看

抹在吐司上

四边拉起到中心

蛋黄碾呢放入

中心切一个番茄点缀,摆盘
煮鸡蛋应该都会,我因为减肥用的全麦切片