早餐·一日之际·持更2

早餐·一日之际·持更2的做法步骤

1. 第1步.

   3.20 芹菜饺子 酸奶 苹果

2. 第2步.

   3.21 水煮西兰花 汤圆 饼干 苹果

3. 第3步.

   3.22 凉拌紫甘蓝 紫薯 鸡蛋 汤圆 苹果

4. 第4步.

   3.23 凉拌紫甘蓝 炒青菜 叉烧包、红薯 白粥

5. 第5步.

   3.24 凉拌西红柿 孜然炒肉夹馍 枣夹核桃 糙米粥