
嘟嘟妈妈按照国际辅食添加原则,为“6月龄、7-9月龄、10-11月龄、12月龄+”的宝宝量身定做了大量辅食菜谱。欢迎大家关注我!
宝宝到了1岁左右会有自己尝试吃东西的想法,妈妈要鼓励他这样做来锻炼手眼协调能力,可以做些适合手拿的食物让宝宝体会吃饭的快乐。

食材:虾仁 用具:菜刀、菜板 虾仁去虾线后剁成泥

食材:香葱 用具:菜刀、菜板 香葱洗净切末

食材:虾泥、葱末 用具:筷子、碗 虾泥和葱末混合,搅拌均匀

食材:鸡蛋、淀粉 用具:碗、筷子 鸡蛋打散,放少量淀粉搅匀

食材:鸡蛋液、油 用具:煎锅、铲子 锅中倒少量油,微热后倒入蛋液摊成薄饼

食材:鸡蛋饼、虾泥 用具:筷子 蛋饼盛出,虾泥铺在蛋饼上,注意留出边缘

食材:鸡蛋卷 用具:蒸锅、盘 蛋饼卷成卷,放入蒸锅大火蒸15分钟

食材:鸡蛋卷 用具:菜刀 蛋卷取出切成适合宝宝抓握的大小