
嘟嘟妈妈按照国际辅食添加原则,为“6月龄、7-9月龄、10-11月龄、12月龄+”的宝宝量身定做了大量辅食菜谱。欢迎大家关注我!
建议不要给宝宝吃太多糖,炒制的时候加少量糖调味即可。

食材:红豆、水 用具:碗 红豆用清水浸泡4小时以上。

食材:红豆、水 用具:煮锅、勺子 锅中加水放红豆,大火煮开后转小火,煮至软烂。

食材:煮熟的红豆 用具:搅拌机、碗 煮熟的红豆捞出放入搅拌机,加入少量煮红豆的水打成泥。注意水不要加多,能打动就可以。

食材:红豆泥、白糖 用具:不粘锅、铲子 红豆泥和白糖倒入不粘锅,用中火翻炒。

食材:红豆沙 用具:不粘锅、铲子 炒干水分就可以啦。

食材:红豆沙 用具:密封罐 炒好的红豆沙晾凉后可以装入密封罐保存。
做好的红豆沙冷藏可以保存三天,密封冷冻可以保存更久的时间,可以一次多做些,需要时按需取出解冻即可。