
菠萝鸡饭是粤菜系中的经典饭之一。利用菠萝的酸酸甜甜,再加虾、鸡肉的鲜甜,鸡蛋的香滑,配一点姜、葱、蒜与调味料就可以简单做到哦!菠萝鸡饭的重点是我家宝贝很爱吃哦!

新鲜菠萝在2/3处切口(横切),用小刀挖出菠萝肉,菠萝盅内加盐,清水浸泡10分钟,倒掉水再内外清洗干净,擦干水分备用;

准备以下材料(备用): 干葱头去皮洗干净切片, 姜切丁, 鸡蛋打到一个碗内, 鲜虾蒸熟去壳, 鱿鱼圈洗干净切丁, 菠萝炒鸡(已提前煮好);

锅内热油,加入准备好的1/2的葱与姜,爆香;

放入虾与鱿鱼圈;

加入少许料酒、少许酱油翻炒一下,盛起备用;

干净的不粘锅,热锅放入鸡蛋;

翻炒鸡蛋至半熟;

放入已蒸熟的米饭,与鸡蛋翻炒均匀;

将炒饭移至锅的另一边,空的一边加入油、剩余的1/2的葱与姜爆香(要控制好火候,避免炒饭烧焦了哦!);

在爆香的葱与姜上加入适量蚝油、少许酱油,少许白糖,再与炒饭翻炒均匀;

加入炒好的鱿鱼圈与鲜虾,翻炒均匀;

加入已炒好的菠萝炒鸡;

继续翻炒均匀;

出锅啦!将菠萝鸡饭盛到菠萝盅就可以了!