蒿菜饭(野蒿菜)

蒿菜饭(野蒿菜)的做法
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蒿菜饭(野蒿菜)的做法说明

湖南的味道,忘不了的无忧无虑,忘不了妈妈手中变出来的春天与嫩绿芽儿的幸福邂逅。

蒿菜饭(野蒿菜)的食材和调料

糯米
蒿菜(不是常见的茼蒿,即皇帝菜)
腊肉
豆腐干
豆腐(可不放)
香肠(可不放)
花生

蒿菜饭(野蒿菜)的做法步骤

  1. 第1步.蒿菜饭(野蒿菜)的做法步骤 第1步

    将糯米煮熟(像煮饭一样煮熟)。可以将花生米放入其中一起煮,也可以在炒肉丁前将花生米炸熟,炸完花生米剩下的油就可以用来炒配料,不会浪费。(炸熟的花生是脆的,和糯米一起煮的花生是软的,依据个人口感喜好选择)

  2. 第2步.蒿菜饭(野蒿菜)的做法步骤 第2步

    这就是蒿菜,但不是茼蒿(即皇帝菜)择其嫩芽。

  3. 第3步.蒿菜饭(野蒿菜)的做法步骤 第3步

    将蒿菜洗干净,切成末,装入碗中。

  4. 第4步.蒿菜饭(野蒿菜)的做法步骤 第4步

    将蒿菜末撒上盐,拌匀后静止5分钟,目的是用盐将其苦水渍出。用手挤掉多余苦水,倒掉。

  5. 第5步.蒿菜饭(野蒿菜)的做法步骤 第5步

    挤过苦水的蒿菜末。

  6. 第6步.蒿菜饭(野蒿菜)的做法步骤 第6步

    香肠(湖南的是咸的,不是广味香肠)。将腊肉、豆腐干、香肠(可以不放)、血豆腐(可以代替豆腐干,有豆腐干的话也可以不放)切碎。

  7. 第7步.蒿菜饭(野蒿菜)的做法步骤 第7步

    这是血豆腐。将腊肉、豆腐干、香肠(可以不放)、血豆腐(可以代替豆腐干,有豆腐干的话也可以不放)切碎。

  8. 第8步.蒿菜饭(野蒿菜)的做法步骤 第8步

    这是肥肉,不是腊肉,也可用腊肉的肥肉炸油炒以上配料。这样香。

  9. 第9步.蒿菜饭(野蒿菜)的做法步骤 第9步

    血豆腐丁

  10. 第10步.蒿菜饭(野蒿菜)的做法步骤 第10步

    香肠丁

  11. 第11步.蒿菜饭(野蒿菜)的做法步骤 第11步

    配料1⃣️用豆腐干和腊肉丁(没有香肠、血豆腐)炒的配料。

  12. 第12步.蒿菜饭(野蒿菜)的做法步骤 第12步

    配料2⃣️用香肠、腊肉、血豆腐、豆腐干炒的配料。

  13. 第13步.蒿菜饭(野蒿菜)的做法步骤 第13步

    一,当豆腐干丁、腊肉丁炒熟后,可将蒿菜放入其中,因为腊肉灯都是咸的,蒿菜也用盐渍过,所以此时不需要放盐。 二、翻炒过后,当蒿菜也熟了,就可以将煮熟的糯米饭倒入其中,和匀。 三、若之前没有将花生米放入蒿菜饭中一起煮,那么在炒所有肉丁(配料)前,用冷油先把花生米炸熟。炸熟的花生是脆的,和糯米一起煮的花生是软的,依据个人口感喜好选择。

  14. 第14步.蒿菜饭(野蒿菜)的做法步骤 第14步

    蒿菜饭就好了。有蒿菜的香,腊肉的香,豆腐的香,新鲜营养,五味俱全。是肉与叶的邂逅,是米与叶的邂逅,是在春天的邂逅。⚠️喜欢吃锅巴的人,可以将和匀的部分蒿菜饭平铺静置锅中,让文火慢慢将其烤成锅巴,香香脆脆。

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