排骨营养丰富，老少皆宜，是补钙的佳品，玉米有降血降压的作用，海带有排养颜的作用，排骨玉米海带汤是一种常见的汤，热热的汤比较受欢迎，驱除寒冷，暖暖的很舒服。
备好材料；
玉米先切段、再纵向一分为四，姜切丝
焯烫后的排骨放入能量土锅中；
再放入玉米和姜丝；
再放入洗干净的海带结；
按照刻度加入足量清水，选择“煲汤”程序；
程序结束后加少许盐调味。
更多美食菜谱与视频，请关注“伊莱特”微信公众号。
1. 排骨焯烫可以去除多余血污和油脂；
2. 海带结买不到的话可以换做海带丝。
菜谱by：Enaiter伊莱特 & Nicole的生活书