
平时鸡鸭鱼肉都吃腻了,来一道干鲍改善伙食吧~香气扑鼻,大口吃肉,还有入味软腍的干鲍鱼~全程烹煮时间50分钟,适合2-3人食用

提前泡发好干鲍鱼:本次用的是店里最小号的干鲍鱼,冷水放冰箱冷藏泡发48小时,中途换水,保持水色澄清。 其他材料准备:五花肉切1cm厚片;切葱花、拍蒜、切姜片

大火热锅热油,爆香蒜头,稍微放一点盐在油里

五花肉下锅,先大火1分钟,让肉迅速煎出金黄面锁住肉汁,先煎好一面再用筷子翻面,这样两面金黄更漂亮;后转中小火,稍微煎出一点猪油。

加3-4小碗热水,最好是热水,冷水会让肉遇冷回缩口感变硬。

放姜片和鲍鱼,中小火,即煤气炉的第二圈,电磁炉的1000W-1200W左右

调味:放生抽、老抽、蠔油、盐和糖都只放一点,因为水收敛了味道就会浓了,现在只是粗调。 盖上盖子,中小火焖煮20-40分钟

煮好后撒上葱花,再次尝味调整,大火翻炒几下即可装盘
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红烧鲍鱼五花肉的做法
【鲍鱼焖鸡】1、靓鸡一只,斩件小块,用少许盐、生抽、鸡精和生粉腌制半小时;2、鲜鲍几只,用刀十字划开;3、红葱头、辣椒、姜片和芹菜适量;4、热油煸香花椒,花椒取出,红葱头倒入爆香;5、鸡块放入小火煸香;6、把鲍鱼倒入鸡内翻炒,吸入鸡汁的香味,放辣椒、姜、芹的做法
红烧鲍鱼排骨五花肉的做法
懒人红烧肉五花肉洗净切块,双立人铸铁锅小火预热2分钟,加少许油转中火,放蒜末、姜丝爆香,加入五花肉,翻炒片刻,加料酒、老抽、生抽、少许盐、糖、一块八角、小块桂皮、一把花椒、一片香叶、一块陈皮(其实我是把家里有的都放进去了,少个把东西也无所谓的)的做法