昨天半夜写的，被我不小心删掉了，还得重写一遍，看在好吃的份儿重写就重写吧
ps:虽然叫吉野牛肉饭，但真的比吉野好吃，，我家的小挑食鬼百吃不厌，外面快餐店卖的根本就没法比
本味淋是调味关键，不能省也替换不了，进口超市区有卖。
西兰花和胡萝卜改刀焯水，控干备用。洋葱切丝备用。
肥牛入沸水煮熟，去血沫后立即捞出。
锅中的入适量的油，下洋葱丝炒香，下肥牛加碗汁翻炒均匀，关火。
把炒好的肥牛均匀浇在米饭上，西兰花和胡萝卜摆盘放好，OK可以开动啦!
1、肥牛入沸水15~20捞出来就好，别煮过了影响口感。
2、本味淋是提味关键，一定要放!一定要放!一定要放!
3、文中计量勺为普通小瓷勺。
4、盐、生抽、蚝油都是咸的别放多了。一勺指的是平勺，液体都有张力的，千万别放满满一勺。