鸡胸肉丸

鸡胸肉丸的做法

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鸡胸肉丸的做法说明

健身的人都知道鸡胸肉的味道。。就想经常变着法把鸡胸肉味道变好

鸡胸肉丸的食材和调料

鸡胸2	块
胡萝卜1	根
红薯1

鸡胸肉丸的做法步骤

第1步.
把胡萝卜，红薯，鸡胸肉放到绞肉机就好啦

第2步.
用喷气式的油喷在上面放进烤箱。20分钟，翻过来再10分钟即可。撒上无脂调味品

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