蜂蜜柠檬茶的功效不在多介绍了，但是有不适宜喝的人群。对于激素较高的妹纸不宜食用，类似豆浆蜂蜜喝多了会子宫肌瘤。还有柠檬是光感水果，白天喝了不做防晒会比平时晒的更黑，脸上偷懒的妹纸建议晚上喝。还有空腹千万别喝，伤胃。肠胃脆弱者也少喝。
挑选柠檬🍋以表皮柔软的最新鲜，硬的其次。两个一罐。看大家瓶子的大小。这个期间准备好密封罐，用热水煮泡过，砧板刀也是。晾干备用。以上都不能沾水哦。
柠檬泡盐水里30分钟，手不怕粗糙和着盐搓柠檬。接着用刷子洗净柠檬表面的蜡油。切记不要泡太久，泡久了柠檬变软很难切片，只能切块了。
依次码放柠檬，倒入适量蜂蜜。
加保鲜膜，盖上密封盖。冰箱冷藏24h后就能泡水喝啦。切记空腹喝，白天喝柠檬如果不做好防晒，会比平时晒的更黑。光感食物的特性。