霉豆炒肥肠

霉豆炒肥肠的做法
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霉豆炒肥肠的做法说明

这道菜是一个超会做菜的朋友教的,放在朋友圈超多人问我怎么做?好东西就是要分享的哦!
虽然吧,吃大肠从健康角度来说,但又不是天天吃,况且谁吃谁知道味道那个美味呢😋😋😋

霉豆炒肥肠的食材和调料

肥肠500克
霉豆2两
蒜苗4根
5片
生抽适量
老抽适量
适量
生粉两勺

霉豆炒肥肠的做法步骤

  1. 第1步.霉豆炒肥肠的做法步骤 第1步

    这是百度找到图(当时实在是有点……)大肠一定要用盐抓洗干净,反复冲洗!正面的膏要撕干净,再重新! 不知道如何清洗的朋友百度下吧!!

  2. 第2步.霉豆炒肥肠的做法步骤 第2步

    这是烫熟了的大肠!前面还有一个步骤忘记拍图了😓(我用文字表达,大家脑补下吧) 大肠洗干净后一定要反面切成段哦,然后放入烧开水的锅里烫下,捞起用凉水再冲干净哦😆

  3. 第3步.霉豆炒肥肠的做法步骤 第3步

    清红辣椒切粒, 蒜苗切段, 姜切丝

  4. 第4步.霉豆炒肥肠的做法步骤 第4步

    准备好霉豆子。这个市场都有卖哦!!!

  5. 第5步.霉豆炒肥肠的做法步骤 第5步

    大肠用盐、生抽、老抽、姜、生粉一起拌匀,待用

  6. 第6步.霉豆炒肥肠的做法步骤 第6步

    准备好锅,放油烧热,把配菜霉豆和辣椒蒜炒好,盛出

  7. 第7步.霉豆炒肥肠的做法步骤 第7步

    另起一锅,油烧热放入大肠爆炒……

  8. 第8步.霉豆炒肥肠的做法步骤 第8步

    炒一两分钟后倒入炒好的配菜,一起翻炒……就一两分钟哦🚀

  9. 第9步.霉豆炒肥肠的做法步骤 第9步

    最后倒一点水,水开后盛出!! OK啦,这菜就是这么简单啦

  10. 第10步.霉豆炒肥肠的做法步骤 第10步

    多准备些米饭🍚吧,这可是炒鸡下饭的哦!!

小贴士

1、大肠购买特别重要,一定要买二段肠!

2、大肠清洗完后一定要反面切,反面切,反面切!!重要的事说三遍!!反正以前我就是一直错误的正面切

3、一定要爆炒哦!!!快速出盘!!

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