菠萝洗净,对半切,挖空~
果肉切丁用盐水浸泡20分钟~ 香肠、胡萝卜切丁~ 之前的青豆玉米胡萝卜丁菠萝丁烫熟~ 鸡蛋炒碎和香肠一起翻炒~ 再把青豆玉米胡萝卜丁菠萝丁过油翻炒~
最后和米饭一起翻炒就OK啦~