
嘟嘟妈妈按照国际辅食添加原则,为“6月龄、7-9月龄、10-11月龄、12月龄+”的宝宝量身定做了大量辅食菜谱。欢迎大家关注我!
红薯含有较多的膳食纤维,刚开始吃辅食的宝宝肠胃功能还不完善,所以红薯要蒸透,打泥的时候尽量做得更细腻些,方便宝宝吸收。
| 红薯 | 半个 |

食材:红薯 用具:削皮刀、菜刀、菜板 红薯去皮切小块

食材:切好的红薯 用具:蒸锅、碗 红薯块放入锅中,蒸至能用筷子戳透

食材:蒸好的红薯、温水 用具:搅拌机 蒸好的红薯倒入搅拌机,加少量温水搅成泥状

食材:红薯泥 用具:碗 倒入碗中即可
红薯属于根茎类粗纤维食物,宝宝日常辅食应该粗细粮合理搭配,更有益于健康。