炸鸡排

炸鸡排的做法
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炸鸡排的做法说明

不去KFC,在家做健康的炸鸡排

炸鸡排的食材和调料

胸肉一块
鸡蛋3个
适量
适量
面包糠适量
淀粉适量
面粉适量
生抽适量
花椒面适量
适量
料酒适量

炸鸡排的做法步骤

  1. 第1步.炸鸡排的做法步骤 第1步

    鸡胸肉,清洗干净。。

  2. 第2步.炸鸡排的做法步骤 第2步

    然后横切为几片,用刀背拍散。。

  3. 第3步.炸鸡排的做法步骤 第3步

    加入盐、生抽、花椒面、料酒及白糖,拌匀后静置两小时以上,若想要口味更佳,可放冰箱时间长一些。

  4. 第4步.炸鸡排的做法步骤 第4步

    然后将淀粉和面粉混合,鸡蛋三个拌匀,面包糠适量,留作备用。

  5. 第5步.炸鸡排的做法步骤 第5步

    将鸡胸肉两面裹上淀粉

  6. 第6步.炸鸡排的做法步骤 第6步

    然后裹蛋液

  7. 第7步.炸鸡排的做法步骤 第7步

    随后裹上面包糠,压实,然后入油锅炸至金黄。(油温升高后,转中火,以免火大炸糊影响香味)

  8. 第8步.炸鸡排的做法步骤 第8步

    起锅,可以根据口味同辣椒面或番茄酱一起食用。

小贴士

1、我的面包糠用的是白糠,所以颜色不是很深,可以使用黄糠,颜色炸出来更好看。
2、根据自己口味可以加孜然、胡椒粉之类的。

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