清炖燕窝

清炖燕窝的做法
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清炖燕窝的做法说明

俺姐长期定居印尼,带回一些燕窝。相传燕窝功效强大,俺也写一下做法心得,希望对为美人儿们提供一些参考。
PS:1.各位美人儿,请自行忽略我的小胖手啊😄
2.第一次写下厨房,只想着多写点细节,比较凌乱,多多包涵

清炖燕窝的食材和调料

燕窝7克
纯净水适量

清炖燕窝的做法步骤

  1. 第1步.清炖燕窝的做法步骤 第1步

    燕窝一盏,我这个是7克,我和儿子两人的量。 开泡! 纯净水或者凉开水泡发,不要用自来水,虽然它只是燕窝的洗澡水,但直接关系到口感哦! 一般燕窝我泡4-6小时。有美人儿泡8小时的,发头更好,但是我不会泡那么久。燕窝不要只最求发头而忽略口感!

  2. 第2步.清炖燕窝的做法步骤 第2步

    这个是我泡发4小时后的,已经有我的手掌那么大了!燕丝吸水变得粗壮,燕丝清晰,纹路分明,发头还是很优秀滴,盏型也依旧完美! 所以我真的不建议美人儿们泡到6小时。因为清洗,挑毛的时候燕窝依旧在水中徜徉啊!

  3. 第3步.清炖燕窝的做法步骤 第3步

    燕盏泡好后撕条,挑毛。 这个过程很重要哦。 第一顺着燕盏的纹路撕,记得,好的燕盏是不会断的。燕角是定型的,比较难泡开,轻轻的捻成片,万万不可暴力撕扯。第二挑毛是比较细致的活儿,其实如果泡发好的燕盏,细小的绒毛都会浮上水面的。个别细小黑毛,可用镊子夹出来。看个人挑剔程度而定啦!

  4. 第4步.清炖燕窝的做法步骤 第4步

    泡发好的燕窝,可以加水炖啦,水位超过燕窝0.5-1厘米。当然了,用水还是纯净水。 隔水炖。水开后在炖30分钟。如果喜欢可加冰糖、枸杞再炖5分钟。炖好的燕窝会浮上来,掀开盖子,燕窝独特的馨香就会扑面而来。

  5. 第5步.清炖燕窝的做法步骤 第5步

    大功告成!原谅我真的没用筷子了!我儿子汤匙上镜!

小贴士

1、美人儿,记得保养的不仅是身体,还有美丽的心情。
2、方便各位美人儿需要更好的燕窝滋补身体,可加我微信:13898038382
3、燕窝日常保养,可美人美次3-5克,孕产妇,哺乳期宝妈们,美人美次5-7克。滋补食品,如条件允许坚持服用,效果杠杠滴!
4、儿童2-6岁是脑发育关键时期,可适当进食。我儿子也在吃呢😊
5、祝各位美人身心健康,宝宝们聪明伶俐!

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