烤羊排-简易按摩版

烤羊排-简易按摩版的做法
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烤羊排-简易按摩版的做法说明

只要配好料,按摩按摩,冷藏一夜即可,冷藏两夜口感会更嫩更入味的,此款简易版羊排丝毫不损色,尝试过这款烤羊排,你会感觉外食的新疆餐厅也不过如此,从此你又多了一款宴请时的硬菜^_^~

烤羊排-简易按摩版的食材和调料

羊排8-10根
橄榄油5勺
适量
胡椒粉1勺
香粉1勺
辣椒2勺
孜然粉1勺
土豆2只
1个大点的

烤羊排-简易按摩版的做法步骤

  1. 第1步.烤羊排-简易按摩版的做法步骤 第1步

    羊排解冻后,洗净冷水浸泡一小时(去血水)后,用厨房用纸把表面水分吸干。

  2. 第2步.烤羊排-简易按摩版的做法步骤 第2步

    用小叉子在羊排正反肆意插小孔(为了更加入味)

  3. 第3步.烤羊排-简易按摩版的做法步骤 第3步

    带好手套,开始按摩啦,橄榄油倒在手上,再摸到每块羊排的正反面,不要太多,沾有油就好,多揉揉

  4. 第4步.烤羊排-简易按摩版的做法步骤 第4步

    盐撒在每块羊排上面,揉啊揉,反面也撒点,再揉啊揉(不用太多哦)

  5. 第5步.烤羊排-简易按摩版的做法步骤 第5步

    跟上一步一样,正反面都撒匀揉啊揉,揉的时候注意羊排上断裂的小骨头,不要伤到手哦。

  6. 第6步.烤羊排-简易按摩版的做法步骤 第6步

    辣椒饭也重复上面的动作,继续揉啊揉。

  7. 第7步.烤羊排-简易按摩版的做法步骤 第7步

    孜然粉也一样揉啊揉,我手上这些只够揉一根羊排的一面,继续两面抹匀揉啊揉。

  8. 第8步.烤羊排-简易按摩版的做法步骤 第8步

    全部按摩完成^_^哈哈,还好带了手套,不然手也要被淹辣拉。

  9. 第9步.烤羊排-简易按摩版的做法步骤 第9步

    冷藏一夜,建议冷藏2夜味道最佳,

  10. 第10步.烤羊排-简易按摩版的做法步骤 第10步

    烤盘垫好锡纸,锡纸最好能高一点,土豆切片均匀码在烤盘上,洋葱切片码在土豆上面,再把冷藏好的羊排码好

  11. 第11步.烤羊排-简易按摩版的做法步骤 第11步

    烤箱上下火220度预热好把羊排放中层烤,烤20分钟的后,用长柄夹把羊排翻面,再烤20分钟,再翻一次面再烤5分钟就好出炉装盘拉,洋葱和土豆太油了,可以不要啦。

  12. 第12步.烤羊排-简易按摩版的做法步骤 第12步

    完成啦-^_^外焦里嫩,太美味了,相信你吃好每一根都会舔手指。^_^

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