胡萝卜米糊

胡萝卜米糊的做法
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胡萝卜米糊的做法说明

嘟嘟妈妈按照国际辅食添加原则,为“6月龄、7-9月龄、10-11月龄、12月龄+”的宝宝量身定做了大量辅食菜谱。欢迎大家关注我!

1.刚开始混合蔬菜泥和米粉时,蔬菜泥的添加先从一勺开始,根据宝宝的接受程度再酌情增加。
2.混合的米粉中,宝宝每次食用蔬菜泥量非常小,为了操作方便,妈妈可以把每次吃不完的蔬菜泥放进盒子里密封冷冻保存,每次吃的时候取出一部分加热就可以了,当然有条件的话最好还是现吃现做。

胡萝卜米糊的食材和调料

胡萝卜30g
米粉20g

胡萝卜米糊的做法步骤

  1. 第1步.

    食材:胡萝卜 用具:削皮刀、菜刀、菜板 胡萝卜去皮切块

  2. 第2步.胡萝卜米糊的做法步骤 第2步

    食材:切好的萝卜块、水 用具:蒸锅、碗 切好的胡萝卜块放入蒸锅蒸15分钟

  3. 第3步.

    食材:蒸熟的萝卜、水 用具:搅拌机、碗 蒸熟的胡萝卜倒入搅拌机,加入没过一半胡萝卜的水打成泥

  4. 第4步.胡萝卜米糊的做法步骤 第4步

    食材:米粉、水 用具:碗、勺子 按照米粉:水约1:4的比例,往碗中倒入70℃左右的温水,然后倒入米粉搅匀

  5. 第5步.胡萝卜米糊的做法步骤 第5步

    食材:泡好的米粉、胡萝卜泥 用具:碗、勺子 往米粉中加入一勺胡萝卜泥搅拌均匀即可

小贴士

烧好的开水倒入碗中静置2分钟,温度差不多就在70℃了

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