腌西瓜(西瓜皮)海鲜汤--减脂期

腌西瓜(西瓜皮)海鲜汤--减脂期的做法
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腌西瓜(西瓜皮)海鲜汤--减脂期的做法说明

我有个好盆友,她叫林同学。
一日,我到她家中做客,
她麻麻炒了道腌西瓜,
大福我觉得好吃的不得了了,
一边把腌西瓜往嘴里塞,一边赞叹美味。

几日后,
我便得到了林麻麻的两盒腌西瓜。

开始走上了做各种西瓜皮🍉料理的道路…

哈哈哈!以上!😋🍲🍲✨

腌西瓜(西瓜皮)海鲜汤--减脂期的食材和调料

墨鱼6只(请随意)
小海白(蛤蜊类)10个(随意)
腌小西瓜1个
一小勺

腌西瓜(西瓜皮)海鲜汤--减脂期的做法步骤

  1. 第1步.腌西瓜(西瓜皮)海鲜汤--减脂期的做法步骤 第1步

    腌好的西瓜皮(酸味),取出切片。

  2. 第2步.

    锅中加入三碗水,煮开。

  3. 第3步.

    煮滚的水放入海白,煮到稍微开口。

  4. 第4步.

    放入墨鱼。煮滚后盛出海白和墨鱼。

  5. 第5步.

    汤中加入西瓜皮🍉煮出味(10分钟左右),再加盐。出锅前把海白与墨鱼放入汤中。

  6. 第6步.

    请喝汤!鲜的一拼~

小贴士

放入自己喜欢的海鲜,肉类都非常棒喔!

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