首先菠菜洗干净，放入榨汁机，稍微加点水，榨成菠菜汁！南瓜削皮放入蒸锅蒸熟，也是放入榨汁机，南瓜我没有加水了，当然也可以加！500克面粉分成250克各加入菠菜汁&南瓜泥和面(糖，酵母我是随意放的哈)，然后揉到成三光面团。我是没有等面粉发酵就可以做了！两种面团各取差不多大小相等，然后擀面杖擀好了一块，再将另外一个面团放到之前擀好的那块上面擀！然后将面团卷起，稍微搓圆，拿刀一切，即可！
前面说了，我没等面团发酵就做了，咱把馒头切好后，放蒸锅里面发酵，待发酵好了蒸哈！蒸15分钟左右即可哦!
