周一请吃素“这道菜让我爱上了素食,彻底的!”咸鲜侯菇·圆满素食

周一请吃素“这道菜让我爱上了素食,彻底的!”咸鲜侯菇·圆满素食的做法
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周一请吃素“这道菜让我爱上了素食,彻底的!”咸鲜侯菇·圆满素食的做法说明

侯菇是一种营养丰富的食用菌,被列入八大山珍之一,是一道美味菜肴,同时也是药材。具有养胃和中的功效,提高免疫力、抗肿瘤、降血脂等功能。侯菇丰厚的质感配上绝版美味调味汁,一定会让你彻底爱上素食O(∩_∩)O

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周一请吃素“这道菜让我爱上了素食,彻底的!”咸鲜侯菇·圆满素食的食材和调料

干侯菇适量
木耳适量
土豆适量
青椒适量
几片
紫苏叶末适量
淀粉适量
咸香调味汁(素耗油)适量

周一请吃素“这道菜让我爱上了素食,彻底的!”咸鲜侯菇·圆满素食的做法步骤

  1. 第1步.周一请吃素“这道菜让我爱上了素食,彻底的!”咸鲜侯菇·圆满素食的做法步骤 第1步

    【食材】干侯菇、木耳、土豆、青椒、姜片、紫苏叶末、水淀粉、咸香调味汁(素耗油) 注:1.咸香调味汁无添加、做法简单、是一款万能酱料。 配方做法点链接http://www.xiachufang.com/recipe/101816728/ 2.如没有咸香调味汁,还可用甜面酱加料酒代替哦

  2. 第2步.周一请吃素“这道菜让我爱上了素食,彻底的!”咸鲜侯菇·圆满素食的做法步骤 第2步

    侯菇提前三小时泡,泡的过程,要多换水,泡到可以剪得动的时候,要把根部有泥部分剪掉,泡到没有硬心的时候,就把它撕开成一朵朵的泡够三小时以后,用水煮半小时

  3. 第3步.周一请吃素“这道菜让我爱上了素食,彻底的!”咸鲜侯菇·圆满素食的做法步骤 第3步

    侯菇好以后,捞在一边。期间准备其它配料

  4. 第4步.周一请吃素“这道菜让我爱上了素食,彻底的!”咸鲜侯菇·圆满素食的做法步骤 第4步

    锅里先放油,放姜片和咸香调味汁

  5. 第5步.周一请吃素“这道菜让我爱上了素食,彻底的!”咸鲜侯菇·圆满素食的做法步骤 第5步

    把姜片和调味汁一起炒香,然后把侯菇、木耳、土豆一起放下去

  6. 第6步.周一请吃素“这道菜让我爱上了素食,彻底的!”咸鲜侯菇·圆满素食的做法步骤 第6步

    炒到土豆透明时加水(水要几乎能淹完)

  7. 第7步.周一请吃素“这道菜让我爱上了素食,彻底的!”咸鲜侯菇·圆满素食的做法步骤 第7步

    烧到水分收干一半多

  8. 第8步.周一请吃素“这道菜让我爱上了素食,彻底的!”咸鲜侯菇·圆满素食的做法步骤 第8步

    放青椒下去,继续烧三五分钟

  9. 第9步.周一请吃素“这道菜让我爱上了素食,彻底的!”咸鲜侯菇·圆满素食的做法步骤 第9步

    勾芡,关火

  10. 第10步.周一请吃素“这道菜让我爱上了素食,彻底的!”咸鲜侯菇·圆满素食的做法步骤 第10步

    起锅时可洒点紫苏叶末,将剩余的汤汁浇在上面

  11. 第11步.周一请吃素“这道菜让我爱上了素食,彻底的!”咸鲜侯菇·圆满素食的做法步骤 第11步

    非常美味

  12. 第12步.周一请吃素“这道菜让我爱上了素食,彻底的!”咸鲜侯菇·圆满素食的做法步骤 第12步

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小贴士

1、这道菜突出的是咸鲜,调味料就是酱汁,如果你的酱汁味道不足,要根据情况添加作料。

2、侯菇三朵就很多了,若泡多可以放冰箱。新鲜的侯菇也可以,但要煮过没苦味才行。买回来就要做,否则潮湿的绒绒太多,容易坏。

3、侯菇其他做法
宫保侯菇 http://www.xiachufang.com/recipe/102230886/
回锅侯菇 http://www.xiachufang.com/recipe/102182996/
彩丁侯菇 http://www.xiachufang.com/recipe/101870866/

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