

葱切段,姜片2-3片,里脊肉。放入水中,煮沸。撇出血水。放入电压力锅中,选择肉类,自动定时25分钟。等肉用筷子一夹,能分离即可。然后捞出肉,用手撕成条。

锅中放入少许橄榄油,将肉丝放入不粘锅中煸。不停翻动,有明显水汽。待外层肉丝出现毛茸茸感,盛出。或掌握不好火候,可以打碎,重新煸。毕竟颗粒小,容易一些。

将煸炒待打碎的肉丝,放入糖和盐。我用豆浆机,果汁功能,如果打碎不均匀,可以机器工作时摇晃机体。打碎过程糖和盐也都充分搅拌均匀。上图是从豆浆机倒出图片

接上图,豆浆机机体剩余丝绒,可见还是很细的。重复煸炒和打碎步骤,两遍即可

晾凉放入盒子,宝宝可以吃了。放冰箱储存。
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