
妈妈73岁了...曾经有过中风,每当吃鱼都很担心鱼刺会卡到...希望这道孝心食谱可以和更多的朋友分享...
| 鲅鱼 | 3条 |
| 番茄沙司 | 3袋 |
| 啤酒 | 1罐 |
| 可乐 | 1罐 |
| 高度酒 | 200ml |
| 米酒 | 200ml |
| 料酒 | 20ml |
| 麦芽糖浆 | 20ml |
| 花椒 | 20粒 |
| 八角 | 2粒 |
| 香叶 | 3片 |
| 小红椒 | 些许 |
| 葱姜蒜 | 些许 |
| 洋葱 | 1个 |
| 苹果 | 1个 |
| 冰糖 | 30g |
| 酱油 | 10ml |

鲅鱼洗净沥水,用盐腌制半日,盐量根据口味进行调整

盘内准备面粉

给鱼穿薄衣

煎鱼

两面要煎干、煎焦黄

鲅鱼沥干油

锅内放入花椒、八角、红辣椒、香叶,小火煸出香味

加入酱油、啤酒

加入番茄沙司

加入可乐

加入少许冰糖

加入腌制的蜂蜜枸杞

放入高压锅

锅内留出空间

压力锅内放入熬好的汤汁

加入米酒

老干妈豆豉一勺

天然麦芽糖浆

加入料酒

汤汁要没过鱼

在锅的最上面摆上苹果、大葱、洋葱、姜块、蒜

压力60分钟

保压60分钟

完成后,煮熟的苹果等扔掉

为了健康,撇去浮油

浮油扔到垃圾桶内

为了健康...

完成后..让鱼完全冷却...鱼骨酥松...
温馨提示:一定不要加水,不足的汤汁用酒来补
***多余的油一定要扔到垃圾桶内....🌱