老公身上湿气太重，夜里总是容易倒汗，每天晚上开始泡红豆和薏米，第二天早上煮，我用的是赤小豆比红豆贵点
泡好的红豆薏米、水和冰糖倒入高压锅，大火烧开转小火十五分钟即可
每天上班前用保温壶大号的装满，让他按一天的量当水喝，老公喝个半个多月了，真的有效果，喝之后就没倒过一次汗。女士喝的话也减肥噢，胖也是身体湿，排了湿人就不容易胖了
