
嘟嘟妈妈按照国际辅食添加原则,为“6月龄、7-9月龄、10-11月龄、12月龄+”的宝宝量身定做了大量辅食菜谱。欢迎大家关注我!
| 红枣 | 20颗 |

食材:红枣、水 用具:碗 红枣洗净后浸泡3小时。

食材:红枣、水 用具:煮锅、勺子 红枣放入锅中,加水用大火煮15分钟。

食材:红枣、水 用具:碗 捞出红枣过凉水。

食材:红枣 用具:菜刀、菜板 红枣剥皮去核。

食材:红枣、水 用具:搅拌机 剥好的枣肉倒入搅拌机,加少量水打成泥,可以直接给宝宝吃,也可以泡米粉一起食用。
月龄较小的宝宝可能会被枣皮卡住,所以给宝宝吃红枣要把皮和核去干净。红枣充分浸泡后再用大火煮开,再过凉水会比较好剥皮。