宝宝八个月左右就不爱吃糊糊类的食物了,突然想到妈妈经常给我们做的鸡蛋饼,就给娃也做了改良版的蛋黄饼,开始用料理机把菜打成糊糊,九个多月后就开始切碎,颗粒也大了一些,增加宝宝咀嚼的乐趣😆
蔬菜可以使用当季新鲜蔬菜,牛肉也可以替换为猪肉,鱼类等。
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牛肉煮熟,使用料理棒打成肉松,蔬菜过水后切碎。
蛋黄蛋白分离,只用了蛋黄,适当用了一点蛋白,其他蛋白可做天使👼蛋糕
搅拌均匀后加入3汤匙面粉后继续搅拌均匀。
平底锅放漂亮橄榄油做成大约手掌心大小,煎至成熟。
可以给宝宝享用啦,我的总结是不要用有刺激味道的油,橄榄油煎好不会影响蛋香味。我家宝基本一顿两个😁