鸡肉炒蒜薹

鸡肉炒蒜薹的做法
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鸡肉炒蒜薹的食材和调料

剔骨鸡腿肉
红椒半只

鸡肉炒蒜薹的做法步骤

  1. 第1步.鸡肉炒蒜薹的做法步骤 第1步

    热锅少油,放入洋葱炒香,鸡腿肉切细条加入翻炒变色后,一点老抽上色,根据个人口味加料酒,生抽,盐,糖,香叶。大火炒至九成熟。

  2. 第2步.鸡肉炒蒜薹的做法步骤 第2步

    另一锅少油加红椒炒香,放蒜薹,加一点米醋保持蒜薹的脆及绿色,加一点生抽。

  3. 第3步.鸡肉炒蒜薹的做法步骤 第3步

    将炒好的蒜苔倒入鸡肉中,翻炒至熟。

小贴士

鸡腿肉易熟且嫩

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