
嘟嘟妈妈按照国际辅食添加原则,为“6月龄、7-9月龄、10-11月龄、12月龄+”的宝宝量身定做了大量辅食菜谱。欢迎大家关注我!
1.西红柿口感较酸,虽然有开胃助消化的作用,但是有些宝宝可能无法接受,妈妈可以根据宝宝的接受程度调整西红柿的量。
2.这个阶段的宝宝吃面条要先掰成小段,也可以用粒粒面。
| 西红柿 | 半个 |
| 宝宝面 | 100克 |

食材:西红柿 用具:菜刀、菜板 西红柿顶端划十字

食材:西红柿、开水 用具:碗 往十字刀口处浇开水,就能轻松剥掉西红柿皮

食材:剥过皮的西红柿 用具:菜刀、菜板、碗 取半个剥好的西红柿切成丁

食材:切好的西红柿 用具:搅拌机 西红柿块倒入搅拌机打碎

食材:宝宝面 用具:碗 宝宝面掰成1厘米左右的小段

食材:掰碎的面、水 用具:煮锅 锅中加水,烧至冒热气时倒入宝宝面

食材:宝宝面、西红柿泥 用具:煮锅、勺子 煮开后倒入西红柿泥,煮熟即可
未成熟的西红柿中含有大量生物碱,宝宝肠胃脆弱,食用后可能出现恶心、呕吐等症状,一定选用成熟的西红柿。