冰糖椰汁葛仙米

冰糖椰汁葛仙米的做法
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冰糖椰汁葛仙米的做法说明

葛仙米俗称天仙米、天仙菜、珍珠菜,水木耳、田木耳。

葛仙米藻属科。藻体呈胶质状、球状或其他不规则形状,湿润时呈绿色,干燥后呈灰黑色。附生于水中的沙石间或阴湿的泥土上。

中国各地均有分布,以四川产的最著名。可以食用。具有固氮能力。含有人体必需的多种氨基酸及多糖等活性物质。具有清火、明目、抗衰老、抗感染等治疗功效。

冰糖椰汁葛仙米的食材和调料

仙米10克
椰浆400ml
1碗半
适量

冰糖椰汁葛仙米的做法步骤

  1. 第1步.冰糖椰汁葛仙米的做法步骤 第1步

    葛仙米冷水泡发48小时至颗粒饱满,中途需换水,淘洗干净备用

  2. 第2步.冰糖椰汁葛仙米的做法步骤 第2步

    椰浆加清水

  3. 第3步.冰糖椰汁葛仙米的做法步骤 第3步

    加冰糖煮沸

  4. 第4步.冰糖椰汁葛仙米的做法步骤 第4步

    加入泡发好的葛仙米

  5. 第5步.冰糖椰汁葛仙米的做法步骤 第5步

    沸水煮2分钟即可

  6. 第6步.冰糖椰汁葛仙米的做法步骤 第6步

    口感Q弹,椰香十足。

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