嘟嘟妈妈按照国际辅食添加原则，为“6月龄、7-9月龄、10-11月龄、12月龄＋”的宝宝量身定做了大量辅食菜谱。欢迎大家关注我！
土豆、芋头、山药、红薯等都属于薯类，只要宝宝分别尝试过没有过敏，可以随意用两种食材进行搭配食用，但是注意不要一次食用过多，可以代替主食米饭食用。
食材：山药 用具：菜刀、菜板、削皮刀 山药去皮洗净切块。
食材：紫薯 用具：菜刀、菜板、削皮刀 紫薯去皮洗净切块。
食材：紫薯、山药 用具：蒸锅、碗 紫薯和山药块分开放入锅中蒸20分钟左右，能用筷子戳透就好了。
食材：紫薯块 用具：碗、研磨棒 紫薯块碾压成泥。
食材：山药块 用具：碗、研磨棒 山药块碾压成泥。
食材：山药泥，紫薯泥 用具：勺子、模具 模具里先放入一半山药泥压实，再放入一半紫薯泥压实抹平。
食材：山药泥，紫薯泥 用具：勺子、模具 用勺子按住紫薯泥，脱模即可。