鸡肉抄手

鸡肉抄手的做法
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鸡肉抄手的食材和调料

胸肉250g
抄手皮250g
适量
橄榄油1g
适量
胡椒粉适量
酱油适量
适量
1小碗

鸡肉抄手的做法步骤

  1. 第1步.鸡肉抄手的做法步骤 第1步

    1.把切成小段的葱和剁成肉沫鸡胸肉混合,加入橄榄油,根据个人口味加入适量的盐、胡椒粉、酱油、醋一起搅拌均匀;

  2. 第2步.鸡肉抄手的做法步骤 第2步

    2.买到的皮是方形的😂;

  3. 第3步.鸡肉抄手的做法步骤 第3步

    3.成形了。

  4. 第4步.鸡肉抄手的做法步骤 第4步

    4.放入沸水中煮熟,起锅,配上自己喜欢的佐料即可。

小贴士

因在健身,所以选择了鸡胸肉,可以换成猪肉、牛肉什么的,不过猪肉包出的馅口感可能要好些;加橄榄油是增加口感,鸡胸肉比较干;如果喜欢的话还可以打一个鸡蛋调馅。

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