千层南瓜馒头

千层南瓜馒头的做法
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千层南瓜馒头的做法说明

这道千层南瓜饼,饼皮宣软香甜,层次多多,金灿灿的颜色,看着尤为有食欲。南瓜含有丰富的营养,有这很好的食疗美誉。千层南瓜饼就是南瓜食疗之一,做法简单,一学就会。

千层南瓜馒头的食材和调料

南瓜若干
干酵母适量
面粉适量

千层南瓜馒头的做法步骤

  1. 第1步.千层南瓜馒头的做法步骤 第1步

    1、南瓜切块蒸熟,蒸好后盘中一般都有南瓜汁渗出,要倒掉。

  2. 第2步.千层南瓜馒头的做法步骤 第2步

    2、南瓜泥晾到温热加入干酵母,再混合面粉,揉成面团,这里您要根据南瓜的含水量来调整面粉用量。面团要稍微硬一点。

  3. 第3步.千层南瓜馒头的做法步骤 第3步

    3、室温发酵到两倍大,用擀面杖擀一擀排气,接着擀成长方形的面片,刷上一层油。

  4. 第4步.千层南瓜馒头的做法步骤 第4步

    4、把面片如图,对称分成10份

  5. 第5步.千层南瓜馒头的做法步骤 第5步

    5、从最边上开始折叠,叠到中间后再往上翻。

  6. 第6步.千层南瓜馒头的做法步骤 第6步

    6、如此在重复,一直把整个面片都折叠好。

  7. 第7步.千层南瓜馒头的做法步骤 第7步

    7、如此反复,直到整个面片包裹成一个正方形的饼。(由于层次多,很像长方形了。)

  8. 第8步.千层南瓜馒头的做法步骤 第8步

    8、折叠好后用手压一压,在擀开。

  9. 第9步.千层南瓜馒头的做法步骤 第9步

    9、放入蒸锅里进行二次醒发,大概需要40分钟。(锅内要提前放好凉水)

  10. 第10步.千层南瓜馒头的做法步骤 第10步

    开大火蒸20分钟。等5分钟出锅,晾到温热切开即可。

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