每天晚上洗完澡以后会泡脚，然后这时候身体微微出汗，来一杯姜茶是最好的啦！特别是在特殊的日子里喔
1-2碗水，里面加入红枣、桂圆、生姜片。煮沸后调小火炖10分钟（姜味可以炖出）
加入少许红糖，煮1分钟后关火盛出。趁热饮用
晚上喝的话少放些红糖，我的医生是这样告诉我的。此菜谱用量为1-2人份。
