营养早餐~手抓饼

营养早餐~手抓饼的做法
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营养早餐~手抓饼的食材和调料

面粉
鸡蛋
适量
生菜
烤肠
利民辣酱

营养早餐~手抓饼的做法步骤

  1. 第1步.营养早餐~手抓饼的做法步骤 第1步

    准备面粉温水

  2. 第2步.营养早餐~手抓饼的做法步骤 第2步

    逐渐加入揉成面团,醒10分钟

  3. 第3步.营养早餐~手抓饼的做法步骤 第3步

    擀成大片放油,花椒面,盐,均匀抹好

  4. 第4步.营养早餐~手抓饼的做法步骤 第4步

    从一边卷起

  5. 第5步.营养早餐~手抓饼的做法步骤 第5步

    用刀在中间切开

  6. 第6步.营养早餐~手抓饼的做法步骤 第6步

    卷成一个面团

  7. 第7步.营养早餐~手抓饼的做法步骤 第7步

    擀平

  8. 第8步.营养早餐~手抓饼的做法步骤 第8步

    热锅凉油

  9. 第9步.营养早餐~手抓饼的做法步骤 第9步

    放入干好的饼,烙制金黄,煎一根香肠,荷包蛋

  10. 第10步.营养早餐~手抓饼的做法步骤 第10步

    放上生菜,荷包蛋,香肠,辣椒酱,或者沙拉酱番茄酱都可以,在配一碗小米粥绝配!配汤也是很好的👌

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