一个干净的无水碗 把饼干放碗中碾碎
加入沙棘牛奶（注意：沙棘牛奶可能吃多了会发胖但是这个菜谱用沙棘牛奶比较好吃，但也可以换成其它微稠的牛奶）
搅拌均匀 放入草莓或菠萝 就可以开吃了ヽ(=^･ω･^=)丿 记得交作业哦
