嘟嘟妈妈按照国际辅食添加原则,为“6月龄、7-9月龄、10-11月龄、12月龄+”的宝宝量身定做了大量辅食菜谱。欢迎大家关注我!
冬瓜肉末面,将谷类、肉类和蔬菜搭配一起,有利于宝宝营养均衡。
食材:冬瓜 用具:菜刀、菜板 冬瓜去皮切小丁。
食材:宝宝面 用具:碗 宝宝面掰成小段。
食材:肉末 用具:炒锅、铲子 肉末倒入不粘锅,炒至变色。
食材:冬瓜、肉末 用具:炒锅、铲子 倒入冬瓜略翻炒。
食材:水 用具:炒锅 锅中加水煮至冬瓜软烂。
食材:宝宝面 用具:炒锅 倒入宝宝面煮10分钟。
食材:冬瓜面 用具:勺子、碗 面条煮熟后盛出即可。