
嘟嘟妈妈按照国际辅食添加原则,为“6月龄、7-9月龄、10-11月龄、12月龄+”的宝宝量身定做了大量辅食菜谱。欢迎大家关注我!

食材:大米、水 用具:碗 大米提前浸泡3小时备用

食材:虾仁、胡萝卜、芹菜、玉米粒 用具:菜刀、菜板 虾仁、胡萝卜、芹菜、玉米粒洗净后切碎

食材:大米、胡萝卜碎、玉米碎、水 用具:煮锅、勺子 锅中加水,倒入大米、胡萝卜碎和玉米碎,水开后转小火煮15分钟

食材:米粥、虾仁、芹菜碎 用具:煮锅、勺子 倒入芹菜和虾仁再煮2分钟

食材:米粥 用具:勺子、碗 关火盛出即可
大米和水的比例约为1:7,煮的时候多搅拌防止粘锅。