减脂健身最爱
菜花菠菜苗粉碎机粉碎,上锅蒸10分钟,蘑菇蒸3分钟,备好饼底原料
菜花菠菜用纱布挤出多余的水,加两个人全蛋,全麦粉,加罗勒酱,黑胡椒,百里香少量拌匀。烤盘刷一层橄榄油,180度近烤箱15-20分钟
饼底烤好加入之前烤好的鸡胸肉,白奶酪,撒上芝麻菜,蒸好的蘑菇,还有你喜欢的其他材料也可以
进烤箱150度3-5分钟即可,出锅撒上黑胡椒就可以吃啦!
饼底也可以换其他的菜