中式照烧鸡肉

中式照烧鸡肉的做法
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中式照烧鸡肉的做法说明

食材 2人份:

中式照烧鸡肉的食材和调料

鸡腿肉2片
腌渍酱汁
黄酒2大勺
酱油2大勺
蜂蜜2大勺
1大勺
五香粉1小勺
八角2个
2小瓣
2小块

中式照烧鸡肉的做法步骤

  1. 第1步.

    鸡肉切成四等份,用刀背或者肉锤轻轻拍打成相同的厚度,鸡皮部位用叉子戳刺几下

  2. 第2步.

    蒜和姜磨成泥,然后将腌渍酱汁混合均匀,加入1的鸡肉中,抓揉均匀,冷藏腌渍一晚入味

  3. 第3步.

    锅中不放油,将鸡皮朝下放入锅中,中小火加热

  4. 第4步.

    约5-6分钟,将产生出来的油脂倒出

  5. 第5步.

    然后翻面继续煎2-3分钟

  6. 第6步.

    接着将腌渍鸡腿的调味酱汁过筛倒入锅中

  7. 第7步.

    盖上锅盖小火焖煮5-8分钟即可

小贴士

tip:
1、注意时间,鸡肉的时间长了口感会发柴,时间短了就会不熟,要做到断生又多汁的照烧鸡肉,就多尝试掌握时间
2、也可以用烤箱,预热烤箱到170度,放在烤架上烘烤约20分钟左右,途中适时地用刷子蘸取酱汁涂抹在鸡肉上,烤至表皮金黄焦脆即可。(时间和温度,还需要根据各家烤箱的功能做调整)

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