朵朵辅食之柠香鲈鱼菠菜泥

朵朵辅食之柠香鲈鱼菠菜泥的做法步骤

1. 第1步.

   取鲈鱼背部或肚子刺少的部位，这样容易处理鱼刺，铺上柠檬用水蒸熟，主要是去腥，鱼肉也会有柠檬的清香

2. 第2步.

   取适量菠菜叶，可以用水煮熟也可以和鱼一起蒸。

3. 第3步.

   鲈鱼去刺研碎

4. 第4步.

   菠菜研磨成泥

5. 第5步.

   鲈鱼泥和菠菜泥混合均匀，装在辅食盒中冷藏保存，每次吃米粉时取适量与米糊混合食用。还是老规矩最好冷藏且在48小时内吃完。