
嘟嘟妈妈按照国际辅食添加原则,为“6月龄、7-9月龄、10-11月龄、12月龄+”的宝宝量身定做了大量辅食菜谱。欢迎大家关注我!

食材:菠菜 用具:煮锅 菠菜洗净放入沸水中焯2分钟。

食材:菠菜 用具:菜刀、菜板、搅拌机 煮好的菠菜切去根,加水用搅拌机搅成泥。

食材:菠菜泥、鸡蛋、面粉、白芝麻 用具:碗、勺子 打好的菠菜泥倒入碗中,倒入面粉、白芝麻、鸡蛋。

食材:菠菜面糊 用具:碗、勺子 面糊搅拌均,调成用勺子舀起可以流动的粘稠度。

食材:食用油 用具:平底锅、刷子 平底锅预热,刷薄薄的一层油。

食材:面糊 用具:勺子、不粘锅 用勺子舀一勺面糊倒入锅中,形成小圆饼,全程小火。

食材:小饼 用具:平底锅、筷子 饼的底部凝固后翻面稍微煎一下就好了。