培根芦笋便当

培根芦笋便当的做法
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培根芦笋便当的食材和调料

芦笋6根
培根2片
适量
适量
鸡蛋一个
米饭一两

培根芦笋便当的做法步骤

  1. 第1步.

    提前晚上把米洗好浸泡,洗米水可以用来洗脸。

  2. 第2步.

    先把米饭和鸡蛋蒸上。

  3. 第3步.培根芦笋便当的做法步骤 第3步

    芦笋洗净,量着饭盒的宽度切成小段。

  4. 第4步.

    把水烧开,加水加油(加油可使芦笋更青绿,减脂期可去掉),把芦笋焯熟沥干。

  5. 第5步.培根芦笋便当的做法步骤 第5步

    培根切三段,我选用的是白肉培根,减脂期可把白肉切除。

  6. 第6步.

    培根包裹芦笋,牙签固定,下锅香煎。

  7. 第7步.培根芦笋便当的做法步骤 第7步

    鸡蛋剝好,切开。米饭,鸡蛋,培根卷装盘即可。我第一次做完全程也不够半小时。中间间隙可以洗厨具。

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