
| #蛋饼部分 | |
| 西葫芦 | 2个 |
| 鸡蛋 | 1个 |
| 面粉 | 100g |
| 盐 | 1茶勺tsp |
| 五香粉 | 1茶勺tsp |
| 植物油 | 适量 |
| #咸汤部分 | |
| 西葫芦 | 1个 |
| 鸡蛋 | 1个 |
| 面粉 | 100g |
| 水 | 1000ml |
| 虾皮 | 适量 |
| 大葱 | 1段 |
| 耗油 | 1汤勺tbsp |
| 白胡椒粉 | 1茶勺tsp |
| 盐 | 适量 |
| 植物油 | 适量 |

准备食材。

将西葫芦洗净,2个西葫芦切丝。

1个西葫芦切条。

将西葫芦丝倒入大碗中,撒盐并搅拌均匀,腌制5-10分钟。

将葱切成葱末。

准备一口汤锅中火加热,倒入适量植物油,油热后加入葱末炒香,加入西葫芦条翻炒片刻。

加入虾皮,耗油和白胡椒粉,翻炒均匀后加入1000ml水烧开。

在100g面粉中加入水搅拌成小面团,同时搅散1个鸡蛋。

汤锅烧开后加入面团。

再次烧开时加入鸡蛋液,撒盐调味即可。

将腌好的西葫芦丝攥干水分,1个鸡蛋搅散,同时放到大碗中。

加入100g面粉,五香粉和盐搅拌均匀。

准备一口煎锅,倒入适量植物油,油热后加入适量西葫芦糊,每面大约煎2-3分钟,直至金黄。
西葫芦营养价值很高,非常适合老人和孩子食用。