大蒜豆瓣鱼

大蒜豆瓣鱼的做法
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大蒜豆瓣鱼的做法说明

因为孩子喜欢吃鱼,小的时候不吃辣,所以每次都会清蒸、烤制、红烧,现在孩子慢慢长大了,可以吃些辣了,所以就自创了这款不是很辣,但很香,适合小朋友吃的大蒜豆瓣鱼……

大蒜豆瓣鱼的食材和调料

皖鱼450克
料酒一大勺
白胡椒粉适量
玉米淀粉适量
两片
四瓣
适量
郫县豆瓣一小勺
香菜适量
适量
适量

大蒜豆瓣鱼的做法步骤

  1. 第1步.

    先将鱼肉处理成小块儿,用盐、白胡椒粉、料酒、玉米淀粉腌制20分钟(淀粉裹得稍微厚一点儿),此处忘记拍图了……

  2. 第2步.大蒜豆瓣鱼的做法步骤 第2步

    平底锅中放少许油(用不粘锅),将腌制好的鱼块煎制两面金黄,盛出备用。

  3. 第3步.大蒜豆瓣鱼的做法步骤 第3步

    姜切丝,蒜拍扁,另起一口锅,倒入少量油,下蒜和姜丝煸出香味,再放入一勺郫县豆瓣酱炒出红油!倒入煎好的鱼块慢慢翻炒均匀!

  4. 第4步.大蒜豆瓣鱼的做法步骤 第4步

    加入热水,盖上锅盖大火烧开,再转中火煮五分钟,然后可以掀开锅盖煮制,撒鸡粉,直到锅中的水变少量了,转大火收干水份。

  5. 第5步.大蒜豆瓣鱼的做法步骤 第5步

    出锅盛盘,撒上香菜就可以吃了! 孩子给了六个字的评价:棒、很棒、一级棒……

小贴士

出锅前可以先尝一小块儿,根据自己的口味决定是否再添加盐。

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