彩椒鸡块

彩椒鸡块的做法
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彩椒鸡块的食材和调料

鸡腿肉400克
红甜椒1/3个
黄甜椒1/3个
甜椒1/3个
甜椒1/3个
小7瓣
柠檬适量
料酒2小勺
食盐适量
绵白糖少量

彩椒鸡块的做法步骤

  1. 第1步.彩椒鸡块的做法步骤 第1步

    彩椒切块,蒜切片,柠檬皮一小块去除白色部分,然后皮切末,鸡腿去骨切块

  2. 第2步.彩椒鸡块的做法步骤 第2步

    鸡腿肉皮朝下,放入不粘锅中,不用放油,大火烧热后,小火煎制6分钟,中间不用翻面

  3. 第3步.彩椒鸡块的做法步骤 第3步

    将鸡肉推到一边,用煎出的鸡油炒香蒜片

  4. 第4步.彩椒鸡块的做法步骤 第4步

    到蒜片金黄色,混合均匀

  5. 第5步.彩椒鸡块的做法步骤 第5步

    倒入一炒勺开水,适量食盐,和盐差不多量的绵白糖,适量料酒,大火烧开,一直煮到汤汁浓稠

  6. 第6步.彩椒鸡块的做法步骤 第6步

    下入彩椒,将汤汁充分包裹在彩椒表面即可

  7. 第7步.

    撒上柠檬皮末末即可

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