嘟嘟妈妈按照国际辅食添加原则,为“6月龄、7-9月龄、10-11月龄、12月龄+”的宝宝量身定做了大量辅食菜谱。欢迎大家关注我!
食材:豆腐 用具:碗、勺子 豆腐洗净后用勺子碾碎备用。
食材:芹菜 用具:菜刀、菜板 芹菜切碎备用。
食材:米饭、水 用具:煮锅 米饭倒入锅中,加入1倍水。
食材:芹菜 用具:煮锅 倒入芹菜一起用大火煮。
食材:豆腐 用具:煮锅、勺子 煮开后倒入豆腐搅拌均匀,再次煮开后转小火。
食材:豆腐、芹菜、米饭 用具:煮锅 煮至蔬菜和米饭软烂即可,注意多搅拌防止粘锅。